市販されているものの多くは石油系シャンプーで、価格が安い反面、洗浄力が強いというデメリットがあります。
「洗浄力が高いほうがいいのでは？」と思われるかもしれませんが、洗浄力が強いと頭皮の皮脂を過剰に取ってしまうのです。
皮脂が取られすぎると頭皮が乾燥して抜け毛や薄毛の原因となったり、かといって皮脂がギトギトだとこれもまた頭皮によくありません。
頭皮にはある程度の皮脂が必要なのです。
皮脂は他にも、髪にツヤを与えたりしてくれる役割もあるのです。
では、どういうシャンプーがいいのでしょうか。
おすすめしたいのは天然のアミノ酸などが配合された「アミノ酸系シャンプー」です。
アミノ酸系シャンプーは、皮脂をほどよく落とすことができるので石油系シャンプーのように皮脂を取りすぎることがありません。
また、洗い上がりがよくて髪に優しいものが多いのです。
もちろん、大前提として自分の髪質や頭皮に合ったものを選ぶことが大事となります。
最近は美髪のためのサロンなどもあったりしますので、自分に合ったものを選ぶために専門家の意見を聞くこともひとつの手だと思います。
シャンプーは毎日するものですから、できるかぎり気を遣いたいですよね。
